不用油,做健康好吃的茄子

不用油,做健康好吃的茄子

茄子相信很多人都知道,但是怎样做好吃呢?也相信不少人吃过咸鱼茄子(鱼香茄子),超吃油,为会呢?因为这样新鲜的茄子像海绵一样绵软疏松,好吃。但油吃太多也不好,既不...
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21种鸡翅的做法

21种鸡翅的做法

孜然鸡翅 用料:鸡翅 孜然 香菜  做法:  1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。&...
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酱扒茄子

酱扒茄子

菜谱口味:酱香味制作工艺:扒主料:茄子(紫皮、长) 350克辅料:猪里脊肉 150克调料:大蒜(白皮) 5克 大葱 10克 甜面酱 25克 盐 2克 味精 2克...
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木耳炒鸡蛋

木耳炒鸡蛋

·原  料: 鸡蛋200克 木耳(水发) 250克。大葱10克 香菜12克 盐5克 味精2克 香油2克。 ·操  作:1....
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教你如何才会做好蛋炒饭

教你如何才会做好蛋炒饭

   首先米饭要煮好,最好选用那些颗粒大粘性好的米,一样米养百样人,米有很多种类,不同的炒饭就要用不同的米,传统的粤菜炒饭就选用长身米或选用...
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微波炉苹果鸡

微波炉苹果鸡

微波炉苹果鸡主料:土鸡半只 、葱白少许 、苹果一个 、八角一粒 、姜少许、 柠檬半个做法:1、苹果去皮,切成片。 放到碟子里,加大约2匙的白糖,将苹果片和糖、柠...
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香辣牛肉丝

香辣牛肉丝

【材料】鲜牛肉500克【调料】酱油、料酒、干辣椒面、白糖、熟芝麻、葱段、盐、姜末、红油、花椒面、味精、香油、清汤各适量...
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番茄豆腐牛肉片

番茄豆腐牛肉片

番茄豆腐牛肉片材料:    牛肉片500克,番茄500克,豆腐一块,葱2根,油、糖、味精、盐、生粉、茄汁适量。做法:   豆腐切小块,葱洗净切段,番茄去蒂切件。...
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雪梨木瓜炖冰糖

雪梨木瓜炖冰糖

雪梨木瓜炖冰糖   材料:雪梨肉50克,熟木瓜肉100克,冰糖20克。   制作:先将雪梨、熟木瓜洗净,去除外皮、内核,切成粗件放入炖盅内,...
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金针菇木耳蒸牛柳

金针菇木耳蒸牛柳

   主料:干金针菇、干木耳、牛里脊肉;    辅料:短葱段、蒜茸、小姜片;  调料:盐、...
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