现在都市里个个人都在忙于生计，很多时候都是来也匆匆，去也匆匆，吃也匆匆。都不怎样去管理过自己的胃，慢慢的，胃就...

吃八大排毒蔬菜，让你年轻10岁环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等...

饮食20件事让身体越来越差　　很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁；住在充满污烟的都市的人比...

从事养生食疗方面工作30年的老中医孙承松，对夏季的饮食提出几条建议： 　　女孩夏天多吃鸭肉"夏天女孩子可以多吃鸭子肉，鸭子是凉性的，对肺有好处，但是男...

　　(1)警惕饮食难消化 　　选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。　　(2)警惕饮食太油腻...

　　鸡翅用清水洗干净。　　用水紧一下，主要是为了去除肉里面的血水。然后把水倒掉。　　调料有：葱、姜、蒜。...