饮食20件事让身体越来越差

饮食20件事让身体越来越差

饮食20件事让身体越来越差  很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素,比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比...
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夏日饮食“男女有别”

夏日饮食“男女有别”

从事养生食疗方面工作30年的老中医孙承松,对夏季的饮食提出几条建议:   女孩夏天多吃鸭肉"夏天女孩子可以多吃鸭子肉,鸭子是凉性的,对肺有好处,但是男...
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感冒时的五大警惕

感冒时的五大警惕

  (1)警惕饮食难消化   选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。  (2)警惕饮食太油腻...
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酒香鸡翅

酒香鸡翅

  鸡翅用清水洗干净。  用水紧一下,主要是为了去除肉里面的血水。然后把水倒掉。  调料有:葱、姜、蒜。...
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