冬天最缺这些营养素

冬天最缺这些营养素

  Vc 作用:可提高人体免疫力,预防感冒,促进血液循环   补充渠道:辣椒、香菜、蒜苗、芥菜、苦瓜、雪里蕻、鲜橘、橙子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃等新鲜蔬果,蔬...
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摘录|天下最“危险”的美食

摘录|天下最“危险”的美食

  美味是一种挑战--挑战人类的勇气也挑战人类的理智。我们常常以尝遍天下美味为自豪,但我们为了口腹之欲所付出的代价却仍然没有让我们明白一个浅显的道理:对于美味,...
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蕃茄排骨汤

蕃茄排骨汤

原料:番茄2个、排骨600克,圆白菜1/4个、香菜2棵 调味料:番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙。 制作:   1.小排骨洗净,氽烫过去除血水后冲净,另将水1...
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美味酱爆螺肉

美味酱爆螺肉

美味酱爆螺肉:原料: 螺肉 300克 红辣椒 一只 韭菜 5棵 葱 一棵 姜 2片调味料:料酒 盐 豆豉酱 鸡精做法: 1 葱姜切丝辣椒韭菜切段,螺肉放入加了料...
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今天是我的生日

今天是我的生日

一年一度的个人生日到了!来~自己庆祝一下,先听一下生日歌:播放音频文件在线播放 var MediaTemp=new Array();function Media...
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