冬天最缺这些营养素 健康人生 • 16年前 (2007-01-29) Vc 作用：可提高人体免疫力，预防感冒，促进血液循环 补充渠道：辣椒、香菜、蒜苗、芥菜、苦瓜、雪里蕻、鲜橘、橙子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃等新鲜蔬果，蔬... 阅读 829 次 营养
黄瓜怎么吃最营养健康 健康人生 • 16年前 (2007-01-02) 黄瓜，全国各地和各个民族吃法不同。人们常见的有以下三种食法：一是酱黄瓜；二是拌黄瓜；三是炒黄瓜。也有一不酱、二不拌、三不炒，将黄瓜洗干净，拿在手中当水果一样... 阅读 895 次 健康营养
