每天只要两分钟,十二招助你远离电脑病

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  在电脑前待久了,常常会导致脖子和肩膀僵硬,而且还会产生一些慢性病。当你感觉身体僵硬的时候,做做这些伸展运动吧!放一份在抽屉里,并且在起 身在办公室周围散步的...
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冻干草莓防食道癌

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这篇文章是我在一个网站上看到的,这文章有对我们大家的健康有十分重要的价值,所以转载到我的Blog上,如果文章的作者看到了,不同意的话,请和我联系,我会第一时间进...
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早晨喝第一杯水的大学问

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如何喝对清晨的第一杯水也是个很大的学问,面对白开水、淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、果汁、牛奶……你该选择谁?第一杯水的学问,清晨的第一杯水...
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